Therapeut*innen lernen, wie man Therapiewerkzeuge einsetzt und Trauma Therapeut*innen lernen Traumatherapie-Werkzeuge. Das ist normalerweise ein strukturierter Ansatz, der es deutlich einfacher macht, sich dem Problem überhaupt zu nähern. Diese Werkzeuge und Übungen halten dem echten Leben nicht immer so gut stand. Man muss mit den Patient*innen arbeiten, wie sie da sitzen und kann nicht von […]
Für Helfer
Verborgene Dynamiken in der Trauma Therapie
Es gibt Wege, wie unsere traumatischen Verletzungen mit der Therapie oder der Persönlichkeit unserer Ts interagieren können und das zu schwierigen oder sogar schädlichen Situationen für uns führt. Ts erwarten das nicht immer, weil ihre nicht-traumatisierten Patient*innen diese Muster nicht haben und ihnen ist vielleicht nicht klar, dass wir die eben haben. Wir schauen uns […]
Die therapeutische Verwendung von Verwirrung bei DIS Anteilen
Manchmal sind sich Anteile bei etwas 100% sicher und sie liegen falsch. Sie stecken in Erinnerungen einer Vergangenheit fest, die nicht mehr so passiert oder halten sich an alte Regeln, die nicht mehr gelten. Ihre nicht zu leugnende reale Erfahrung hat Überzeugungen geformt, die weiter bestehen, auch wenn das Leben sich verändert hat. Manchmal […]
Folgen von schlechter Therapie überwinden
Mit einer DIS ist es leider überhaupt nicht selten, dass wir schlechte Therapie erleben. Es gibt eine Vielzahl von Gründen, warum Ts uns gegenüber versagen und fehlende Spezialisierung ist nur der häufigste. Wieder zu den Aufgaben von Therapie zurückzukehren, wird exponentiell schwieriger, wenn wir Verletzungen erlebt haben. Als wir zum ersten Mal mit Therapie begonnen […]
Eine andere Ausdrucksform von DIS: Vergessen wir etwas?
Die neuere Literatur, die Therapieansätze für DIS erklärt, scheint sich auf impulsives Verhalten, sichtbare Stressreaktionen und maladaptives Coping wie Selbstverletzung oder Drogenmissbrauch zu konzentrieren. Sie beschreibt, wie herausfordernd diese Patient*innen sind, wie chaotisch und was für strenge Grenzen es auf Seite der Therapeut*innen braucht, um sich zu schützen. Ich spüre ein wachsendes Gefühl von Unruhe […]
Fehlinterpretationen von DIS-bedingtem Verhalten (Für Helfende)
Wenn wir eine DIS haben, ist es unglaublich einfach, eine Falschdiagnose zu bekommen, weil das Verhalten, das wir aufgrund unserer Traumageschichte oder unseres Inneren Erlebens zeigen, von Fachleuten fehlinterpretiert wird. Häufige Fehldiagnosen sind alle Arten von Persönlichkeitsstörungen, Bipolare Störung oder Schizophrenie. In seltenen Fällen zeigt man auch mal vereinzelt Verhalten, das als Anzeichen für imitierte […]
DIS Systeme aus Versehen Destabilisieren
Es gibt eine Menge individueller Dinge, die in der DIS Therapie schief gehen können. Und es gibt auch vorhersehbare Muster, wo eine bestimmte Sorte Fehler zu einer bestimmten Sorte Problem führt. Natürlich trifft das nicht auf jedes System auf dem Planeten zu. Aber es passt oft genug, dass es nicht zufällig ist. Wir benutzen […]
Selektive Funktionalität
Wir denken übers Funktionieren oft in vereinfachter Form: entweder wir funktionieren oder eben nicht. Die Realität ist komplexer. Verschiedene Aufgaben benötigen eine andere Art von Energie. Das bedeutet, dass wir in bestimmten Bereichen gut funktionieren können und in anderen weniger. Körperliche Arbeit ist nicht das gleiche wie kreatives Schaffen, soziale Interaktionen, Zahlentabellen, Fürsorge oder Papiere […]
Dissoziation die wie Psychose aussieht
Es gibt ein Phänomen, das wie eine Psychose aussehen kann, aber dissoziativer Natur ist und das wie eine Psychose zu behandeln wird uns wenig bringen. Wenn wir uns das genau anschauen, erkennen wir, dass alles logisch Sinn ergibt und sich mit einfacher System Arbeit lösen lässt. Es ist möglich, dass Anteile sich überblenden, das […]
Säulen der therapeutischen Beziehung
Dr. Karen Treisman schreibt über die therapeutische Beziehung: Die Beziehungen sind der Klebstoff und die ‘Magie’, die die Strategien sinnvoll, zielführend und therapeutisch machen. Das stimmt überein mit den Aussagen “Beziehungstrauma erfordert beziehungs-basierte Wiedergutmachung” und “Beziehungs-basierte Wiedergutmachung erfordert sichere Hände, (mit)denkende Köpfe und regulierte Körper“( Im Original: safe hands, thinking minds, regulated bodies). Ohne eine […]
Eine sichere Kirchengemeinde werden
In meinem Herzen würde ich gerne einen Artikel schreiben zu den kleinen Dingen, die die Kirche verbessern könnte, um es für Menschen mit komplexer Traumatisierung einfacher zu machen, dort zu sein und sich sicher zu fühlen. Dinge, wie eine achtsame Regelung fürs Hände auflegen, damit Menschen nicht angefasst werden, ohne dafür Consent gegeben zu haben. […]
Ein sicheres Gegenüber in Beziehungen sein (für Helfer und Freunde)
(Wenn du hier her gefunden hast und den ersten Teil, dazu wie man eine sichere Person ist, verpasst hast, folge dem Link und lies das zuerst. Das ist auch die Grundlage für jede tiefere Beziehung.) Wenn du nicht nur jemand bist, der manchmal Kontakt zu traumatisierten Personen hat, sondern jemand Wichtiges im Leben einer Überlebenden […]